
ขั้นที่5 หลีกเลี่ยงการสัมผัสที่ผิวหน้าของคุณ
หลายๆคนนั้นมีความเคยชินกับการไปยุ่งกับสิวหรือใช้มือไปสัมผ้สกับผิวหน้าของคุณ มือของคุณนั้นมีน้ำมันซึ่งจะไปอุดตันรูขุมขนทำใหเกิดรอยดำหมองคล้ำเพิ่มขึ้น ไม่ว่ามันจะน่ายั่วน่าจับแค่ไหนให้หลีกเลี่ยงการบีบสิวหรือยุ่งกับหน้าของคุณ ถึงแม้ว่ามันจะดูเหมือนว่าคุณนั้นทำให้ผิวหน้าของคุณดีขึ้นแต่ในความเป็นจริงแล้วคุณทำให้มันแย่ลงและแทนที่คุณนั้นมีสิวแค่สองสามวันคุณกลับมีมันเป็นเวลา 2 อาทิตย์แทน คำแนะนำหนึ่งก็คือให้เปลี่ยนปลอกหมอนบ่อยๆ น้ำมันของผิวของคุณนั้นตกค้างอยู่ที่หมอนและสามารถที่จะขึ้นไปยังผิวหน้าของคุณได้ขณะที่คุณนอนอยู่