เคล็ดลับผิวสวยด้วยโยเกิร์ต

tasawanss@gmail.com | 2013-03-14 15:30:56.0 | Hits 4925

Normal 0 false false false EN-US X-NONE TH MicrosoftInternetExplorer4 / Style Definitions / table.MsoNormalTable {mso-style-name:ตารางปกติ; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style-noshow:yes; mso-style-priority:99; mso-style-qformat:yes; mso-style-parent:""; mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; mso-para-margin-top:0cm; mso-para-margin-right:0cm; mso-para-margin-bottom:10.0pt; mso-para-margin-left:0cm; line-height:115%; mso-pagination:widow-orphan; font-size:11.0pt; mso-bi...

อ่านเพิ่มเติม...

วิธีการบำรุงผิวหน้า ให้สวยใส อมชมพู ด้วยแอปเปิ้ล

tasawanss@gmail.com | 2013-02-20 22:40:30.0 | Hits 5432

อ่านเพิ่มเติม...

เคล็ดลับผิวสวยด้วยการดื่มน้ำ

tasawanss@gmail.com | 2013-02-10 13:54:02.0 | Hits 5250

อ่านเพิ่มเติม...

เคล็ดลับผิวสวยด้วยการนอนที่ถูกวิธี

tasawanss@gmail.com | 2013-01-27 19:19:27.0 | Hits 5674

เคล็ดลับผิวสวยด้วยการนอนที่ถูกวิธี เมื่อเรานอนหลับอย่างเพียงพอ โดยธรรมชาติร่างกายจะสามาระหลั่งสารเมลาโทนินออกมาได้ดี ซึ่งสารนี้จะถูกสร้างออกมามากในตอนกลางคืนที่เรานอนหลับ สารเมลาโทนินช่วยปกป้องเซลล์ผิวหนังจากสลอิสระต่างๆๆ และช่วยชะลอความชราถาพที่จะมาเยือนผิวของเรา แถมช่วยให้เราดูอ่อนวัย แจ่มใสเสมอ การนอนหลับที่มีประสิทธิภาพเป็นอย่างไร 1. นอนให้ถูกเวลาและปริมาณ ผู้ใหญ่ควรพักผ่อนประมาณ 7-8 ชั่วโมงต่อวัน และไม่ควรเข้านอนเกิน 4 ทุ่ม เพราะฮอร์โมนต่างๆที่จำเป็นต่อร่างกายจะสะสมตามเวลาที่ำกำหนด ถ้านอนดึ...

อ่านเพิ่มเติม...

เคล็ดลับความสวย ใบหน้าเนียนขาวใสด้วยสตรอเบอร์รี

tasawanss@gmail.com | 2013-01-09 09:40:05.0 | Hits 6300

เคล็ดลับความสวย ใบหน้าเนียนขาวใสด้วยสตรอเบอร์รี ทุกคนคงจะพบประสบปัญหาเช่นนี้มาบ้างแล้วนะคะ เมื่อเริ่มเข้าสู่วัยทำงาน สำหรับบางคนผิวหน้าของคุณจะเห็นได้ว่าเริ่มมีการเปลี่ยนแปลงที่ดูไม่คอยจะสดใสเหมือนเมื่อครั้งตอนอายุยังน้อย ซึ่งคุณนั้นมักจะมีริ้วรอยต่างๆที่ทำให้ดูชรากว่าวัย ถึงแม้วัยรุ่นบางคน ก็มีบ้างที่มีริ้วรอยจนดูชราเกินอายุ ซึ่งเป็นไปได้ที่จะมีกำเนิดเกิดมาจากการนอนพักผ่อนไม่เพียงพอ ความเครียดและโดนแดดบ่อยๆ ซึ่งในตอนนี้เราขอเสนอเคล็ดลับความสวยมาช่วยให้คุณบำรุงผิวหน้าให้ผิวหน้าของคุณปราศจากริ้วร...

อ่านเพิ่มเติม...

4 สูตรมะขาม เพื่อผิวขาวสวยใสอย่างเป็นธรรมชาติ

tasawanss@gmail.com | 2012-12-26 12:16:22.0 | Hits 5432

4 สูตรฉับไว ให้มะขามปลุกผิวขาวสวยใสฉบับเร่งด่วน มะขาม เป็นที่รู้จักกันดีด้วยผลไม้ที่พวกเราคุ้นเคย และมีรสชาติเปรี้ยวจนเข็ดฟันเลยทีเดียว ปัจจุบันนี้มะขามยังสามารถนำมาทำเป็นยา รวมทั้งเครื่องสำอางกันอย่างแพร่หลาย เพราะเป็นสมุนไพรพื้นบ้านของไทยที่หาซื้อได้ง่ายตามตลาดร้านค้าทั่วไป มะขามอุดมด้วยวิตามินบี 2 ฟอสฟอรัส แคลเซียม คาร์โบไฮเดรต โปรตีน ไขมัน วิตามินเอ วิตามินซีสูง และยังมีกรดผลไม้หลายชนิดเช่น กรดซิตริก กรดทาทาริค มีฤทธิ์เป็นยามีสรรพคุณลดอุณหภูมิในร่างกายได้ดี (สำหรับผู้ที่เป็นไข้ เจ็บคอเรื้อรั...

อ่านเพิ่มเติม...

ขั้นที่ 7 ปกป้องผิวหน้าของคุณจากแสงแดด

chupong | 2012-12-05 21:13:07.0 | Hits 6346

ขั้นที่ 7 ปกป้องผิวหน้าของคุณจากแสงแดด ปกป้องผิวหน้าของคุณจากแสงแดดอาทิตย์โดยใช้ครีมกันแดดทุกวัน รังสีอุลตราไวโอเลตจะไปทำลายผิวของคุณหากไปถูกมันเป็นระยะเวลาหนึ่งๆและเป็นเรื่องสำคัญที่คุณควรที่จะป้องกันผิวหน้าของคุณจากรังสีอันตรายนี้ ให้คุณนั้นใช้ครีมกันแดดที่ดีมีคุณภาพหรือเครื่องสำอางที่มีสารกันแดดอยู่ด้วยแม้เพียงเล็กน้อยก่อนที่จะออกข้างนอกและคุณนั้นก็จะมีผิวที่ดีมีสุขภาพและสดใส อีกทางหนึ่งในการที่จะป้องกันคุณจากแดดได้ก็คือสวมใส่สิ่งที่จะช่วยปกป้องคุณจากแดดอย่างเช่น หมวก

อ่านเพิ่มเติม...

ขั้นที่หกของการดูแลผิวหน้าของตนเอง ดูแลริมผีปาก

chupong | 2012-11-30 21:42:40.0 | Hits 6207

ขั้นที่หก ดูแลรักษาริมผีปากของคุณ ใช้ลิปสติ๊กที่ให้ความชุ่มชื้นและให้หมั่นเพิ่มความชุ่มชื้นให้แก่ปากบ่อยๆ วิธีที่ง่ายวิธีหนึ่งก็คือการถูน้ำเชื่อมบนริมฝีปาก น้ำตาลนั้นจะช่วยกำจัดเซลล์ที่ตายไปแล้วออกไปและช่วยฟื้นฟูริมฝีปาก ให้มีลิปสติ๊กมันอยู่กับตัวคุณตลอดเวลาและคอยที่จะใช้มันตลอดในเวลากลางวัน แต่ระมัดระวังอย่าใช้ ลิปมันมากจนเกินไป ริมฝีปากของคุณนั้นสามารถที่จะติดสารที่จะช่วยป้องกันหรือรักษาริมฝีปากที่แตกได้ ทำให้ริมฝีปากหยุดสร้างสารออกมาและเป็นการติดที่มีความทรมาณเป็นอย่างกว่าที่จะเลิกได้

อ่านเพิ่มเติม...

ขั้นที่5 หลีกเลี่ยงการสัมผัสที่ผิวหน้าของคุณ

chupong | 2012-11-27 04:01:27.0 | Hits 6234

ขั้นที่5 หลีกเลี่ยงการสัมผัสที่ผิวหน้าของคุณ หลายๆคนนั้นมีความเคยชินกับการไปยุ่งกับสิวหรือใช้มือไปสัมผ้สกับผิวหน้าของคุณ มือของคุณนั้นมีน้ำมันซึ่งจะไปอุดตันรูขุมขนทำใหเกิดรอยดำหมองคล้ำเพิ่มขึ้น ไม่ว่ามันจะน่ายั่วน่าจับแค่ไหนให้หลีกเลี่ยงการบีบสิวหรือยุ่งกับหน้าของคุณ ถึงแม้ว่ามันจะดูเหมือนว่าคุณนั้นทำให้ผิวหน้าของคุณดีขึ้นแต่ในความเป็นจริงแล้วคุณทำให้มันแย่ลงและแทนที่คุณนั้นมีสิวแค่สองสามวันคุณกลับมีมันเป็นเวลา 2 อาทิตย์แทน คำแนะนำหนึ่งก็คือให้เปลี่ยนปลอกหมอนบ่อยๆ น้ำมันของผิวของคุณนั้นตกค้างอยู...

อ่านเพิ่มเติม...

ขั้นที่สามและขั้นที่สี่ของการดูแลผิวของคุณ

chupong | 2012-11-22 21:30:11.0 | Hits 6128

ขั้นที่3 เพิ่มความชุ่มชื้นแก่ผิว ถ้าคุณนั้นมีผิวที่แห้งคุณจะต้องให้แน่ใจเป็นพิเศษว่าผิวหน้าของคุณนั้นได้รับความชุ่มชื้นเพียงพอ ใช้ครีมให้ความชุ่มชื้นที่มีฤทธิ์อ่อนๆเพื่อที่จะให้ผิวของคุณนั้นอ่อนนุ่มและดูกระจ่างใส ขั้นที่4 ดื่มน้ำเยอะๆ ร่างกายของคุณนั้นต้องการน้ำเป็นจำนวนมากระหว่างวันเพื่อที่จะขับไล่สิ่งสกปรกและความมันจากผิวหน้าของคุณ คุณควรที่จะดื่มน้ำอย่างน้อยวันล่ะ 8 แก้วต่อวัน

อ่านเพิ่มเติม...

1 | 2 | 3 | 4